國家衛(wèi)健委建議——
80歲及以上老人每月至少測兩次體重
本報訊 (記者姬薇)國家衛(wèi)健委近日發(fā)布《高齡老年人體質(zhì)指數(shù)適宜范圍與體重管理標(biāo)準(zhǔn)》(以下簡稱《標(biāo)準(zhǔn)》),明確高齡老年人BMI(體質(zhì)指數(shù))適宜范圍為22.0~26.9千克/平方米,并建議高齡老年人每年至少測量一次身高,每月至少測量兩次體重。
《標(biāo)準(zhǔn)》將高齡老年人定義為,實足年齡大于或等于80歲的人群?!稑?biāo)準(zhǔn)》提到,高齡老年人個體BMI需保持在適宜范圍,以預(yù)防不良健康結(jié)局事件的發(fā)生、減少或延緩相關(guān)疾病及其并發(fā)癥發(fā)生為管理目標(biāo)。
《標(biāo)準(zhǔn)》建議,對于BMI不在適宜范圍的高齡老年人,宜長期監(jiān)測體重變化,并納入長期健康管理。高齡老年人宜通過自我管理或在家庭成員協(xié)助下開展家庭管理,長期動態(tài)監(jiān)測BMI變化,定期前往醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)或醫(yī)養(yǎng)結(jié)合服務(wù)機構(gòu)參加健康體檢,建立健康檔案。
此外,根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》,高齡老年人每年至少測量一次身高。高齡老年人每月至少測量兩次體重。對于近3個月體重變化超過5%者,在排除疾病病程進展的前提下,宜增加體重測量頻次,并納入長期健康管理。體重測量應(yīng)綜合考慮高齡老年人進食、衣著、排便等生活習(xí)慣并盡量固定每次測量時間。對于無法測量體重的高齡老年人,可通過間接方法評估,如通過不同時間點上臂圍、小腿圍、衣服寬松程度等指標(biāo)的變化反映體重波動情況。



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